11 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1139 kcal
|
Yağ: 42,02g | Prot: 83,61g | Karb: 120,37g.
Öğle Yemeği: Panealba Grissini Multicereali, Scottona Tartare di Bovino Adulto, Avocado, Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Pomodori Piccadilly. Akşam Yemeği: Lidl Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Vale Funghi Champignon Trifolati, Peperoni Gialli Dolci. Aperatifler/Diğer: Ananas. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|