11 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 12,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1775 kcal
|
Yağ: 71,06g | Prot: 116,35g | Karb: 162,62g.
Kahvaltı: Pączek z Nadzieniem Kremowym, Chleb Biały, Pasztet Pieczony. Akşam Yemeği: Bułka Pszenna, Żołądki Drobiowe. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|