JabirF Günlüğü, 04 Mar 14

04 Mart 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
119,4 kg Bugüne kadar kayıp: 9,9 kg.    Geriye kalan: 35,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1735 kcal Yağ: 75,50g | Prot: 67,50g | Karb: 210,00g.   Kahvaltı: Nestle Nutrament. Akşam Yemeği: Burger King Chicken Nuggets (10), Burger King Cheeseburger, Burger King French Fries (Small), Nestle Nutrament. Aperatifler/Diğer: Wonderful Roasted, Salted & Shelled Pistachios. devamı için...
Haftada 1,0 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


JabirF Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.