Elena Kovalchuk 896 Günlüğü, 12 Mar 21

Elena Kovalchuk 896 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

12 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

72,6 kg Bugüne kadar kayıp: 19,4 kg. Geriye kalan: 7,6 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 12 Mart 2021:

1237 kcal

Yağ: 38,12g | Prot: 45,10g | Karb: 177,94g. Kahvaltı: Конфета, Чай, Перекресток Батон Французский , Кофе. Öğle Yemeği: Соленые Крекеры, Кофе, Морковь, Гречка Отварная, Хлеб, Чай. Akşam Yemeği: Сосиска в Тесте, Спагетти с Томатным Соусом и Курицой или Индейкой. devamı için...

Haftada 0,1 kg kaybediyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯‍♀️👯‍♀️ Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение🙋‍♀️ Хочешь быть стройной 🧚‍♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘

12 Mar 21 üye tarafından: ufr5


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Elena Kovalchuk 896 Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Elena Kovalchuk 896 Günlüğü, 12 Mar 21

Yorum Gönder

Elena Kovalchuk 896 Kilo Geçmişi