13 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1980 kcal
|
Yağ: 120,14g | Prot: 113,63g | Karb: 109,42g.
Kahvaltı: Azúcar Morena, Café Espresso, Huevo Frito sin Grasa, Aceite de Oliva, Hacendado Mojo Canario Suave , Papa Cocida, Champiñones, Procavi Jamoncito de Pavo, La Selva Bacon, Té (Infusión). Öğle Yemeği: Espaguetis con Salsa de Tomate sin Carne, Queso Brie, Croquetas de Jamón, Pulpo. Akşam Yemeği: Hacendado Sardinas al Limón. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|