plohih_ms Günlüğü, 13 Mar 21


904 kcal Yağ: 30,67g | Prot: 70,87g | Karb: 91,00g.   Kahvaltı: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Какао-Порошок (Несладкий), Parmalat Молоко 0,5%. Öğle Yemeği: Bio Max Кефир 1%, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Булгур (Вареный), Куриная Грудка. Akşam Yemeği: ВкусВилл Авокадо Хаас, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Tess Чай Чёрный. Aperatifler/Diğer: Кофе, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


plohih_ms Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.