13 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,9 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1413 kcal
|
Yağ: 66,24g | Prot: 54,98g | Karb: 146,45g.
Kahvaltı: Reflets de France Brillat-Savarin , Café. Öğle Yemeği: Danone Recette Crémeuse aux Fruits, Reflets de France Brillat-Savarin , Blanquette de Veau. Aperatifler/Diğer: Cidre de Pomme, Brownie, Lustucru Tortilla Omelette à la Pomme de Terre, Tarte aux Pommes. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|