Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Wonny2586
Günlük
13 Mar 21
Wonny2586 Günlüğü, 13 Mar 21
Wonny2586 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
13 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
75,8 kg
Bugüne kadar kayıp:
10,8 kg
.
Geriye kalan:
0,8 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 13 Mart 2021:
1219 kcal
Yağ: 50,06g | Prot: 45,61g | Karb: 142,66g.
Kahvaltı:
Früchtetee, Dulano Gemüse in Aspik, Wiesenhof Hähnchen-Kochschinken, Sinnack Unsere Besten, Senseo Cappuccino Baileys.
Akşam Yemeği:
Wagner Pizza Salami Paprika.
Aperatifler/Diğer:
Gezuckerte oder Glasierte Donuts.
devamı için...
87 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
Haftada 2,1 kg kaybediyor
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
👏 nächstes Ziel in Reichweite ☺️
13 Mar 21 üye tarafından:
Mona21388
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Wonny2586 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle