verasergeevna29051986 Günlüğü, 13 Mar 21

завтрак-обед семейный)))))

1365 kcal Yağ: 71,60g | Prot: 94,54g | Karb: 85,88g.   Kahvaltı: Блины из Рисовой Муки, Fit Parad Семена Льна, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: SPAR Курица Копченая, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Карусель Винегрет по-Домашнему, Epica Йогурт Натуральный Состав Киви-Виноград. Akşam Yemeği: Grow Food Котлета Куриная по-Домашнему, Имбирь Маринованный, Fine Life Камбала Филе без Кожи, Салат Овощной со Сметаной. Aperatifler/Diğer: Ultimate Nutrition Омега 3, Кофе (из Молотых Зерен). devamı için...
44 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

3 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


verasergeevna29051986 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.