13 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,8 kg.
Geriye kalan: 13,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
766 kcal
|
Yağ: 38,99g | Prot: 45,80g | Karb: 72,02g.
Kahvaltı: Leonie Mineralwasser , Coca-Cola Coca-Cola Light (Flasche), Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Jermi Räucherkäse, Getoastetes Vollkornbrot, K-Classic Kochhinterschinken. Aperatifler/Diğer: Schokoladenstückchen. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|