14 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1452 kcal
|
Yağ: 90,57g | Prot: 58,92g | Karb: 103,48g.
Kahvaltı: Минская Марка Продукт Творожный "Десертный" 7%, Вареное Яйцо, Авокадо, Cream Nuvo Сыр Творожный Сливочный Вкус, Минскхлебпром Хлеб Водар Светлый Нарезанный. Öğle Yemeği: Ганна Руляда Святочная, Салат " Кучки". Akşam Yemeği: Минский Хладокомбинат 2 Пломбир Ванильный, Гродненский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Гараж Фасолевый Суп с Курицей. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|