Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
verasergeevna29051986
Günlük
14 Mar 21
verasergeevna29051986 Günlüğü, 14 Mar 21
verasergeevna29051986 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
А я, все балую, родных))))))
Diyet Takvimini Görüntüle
, 14 Mart 2021:
1127 kcal
Yağ: 57,42g | Prot: 73,14g | Karb: 79,06g.
Kahvaltı:
Грецкие Орехи, Первым Делом Мед Разнотравье , Epica Йогурт Натуральный, Блины из Рисовой Муки, Карусель Винегрет по-Домашнему, Fit Parad Семена Льна, Кофе (из Молотых Зерен).
Akşam Yemeği:
Капуста Тушеная с Грибами, Куриная Грудка Отварная, Лотос Дорадо Паровая.
Aperatifler/Diğer:
Ultimate Nutrition Омега 3.
devamı için...
250 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
نفس اكلنا شكل اصلك عربية 😅😄😄😄
23 Mar 21 üye tarafından:
ammmmar
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
verasergeevna29051986 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle