14 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,2 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2382 kcal
|
Yağ: 100,31g | Prot: 114,22g | Karb: 262,38g.
Kahvaltı: Thé Vert, Noix, Raisins, Banane, Mortadelle. Öğle Yemeği: Carrefour Tartelettes Fraise , Gavottes L'authentique Crêpe Dentelle, Fraises, Glace, Tomates Cerises, Mozzarella, Raisins Secs, Schweppes Agrum', Pain Complet, Cacahuètes, Aoste Coppa, Saucisson Sec, Olives Noires, Olives Vertes, Rôti de Porc, Lasagne. Akşam Yemeği: Fraises, Oranges, Jambon, Carrefour Coppa, Saucisson Sec, Lasagne. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|