xJuno Günlüğü, 14 Mar 21

358kcal abendbrot :)

1607 kcal Yağ: 38,54g | Prot: 61,11g | Karb: 251,80g.   Kahvaltı: Güldenhof Delikatess Geflügel Jagdwurst, Butter , REWE Sonntagsbrötchen. Öğle Yemeği: Leerdammer Original, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Aromico Senf Scharf, Lime Juice (Canned or Bottled), Egg, Tomatoes, Cucumber (with Peel) . Akşam Yemeği: Penny Markt Maximal G Sugarfree, Sesame Seeds, Aldi Bio Quinoa Pops, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Banana, Gala Apples, Apple. Aperatifler/Diğer: Dill Cucumber Pickles, Ehrmann High Protein Pudding Vanilla, Chupa Chups Sparkling Soda, Fini Fruchtgummi, Lemonheads Lemonheads, Hershey's Jolly Rancher. devamı için...
1493 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

48 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
mega kannst du mir verraten was da alles drinne ist? 😍 
14 Mar 21 üye tarafından: haseii87
natürlich! naturjoghurt, apfel, banane, quinoa pops, sesamkerne 
15 Mar 21 üye tarafından: xJuno
sieht sehr gut aus 🥰 
15 Mar 21 üye tarafından: mullewappderechte

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


xJuno Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.