15 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
94,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 33,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
501 kcal
|
Yağ: 22,06g | Prot: 25,70g | Karb: 49,61g.
Öğle Yemeği: Rumah Makan Sederhana Sate Padang, Mie Ayam. devamı için...
|
Haftada 10,5 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|