14 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,7 kg.
Geriye kalan: 35,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1034 kcal
|
Yağ: 61,63g | Prot: 106,70g | Karb: 7,62g.
Öğle Yemeği: Bife de Chorizo, Tocino (Curado, Asado, Frito o Asado, Cocido), Queso Mozzarella, Espinacas, Huevo Revuelto. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|