06 Mart 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
150 kg
Bugüne kadar kayıp: 24 kg.
Geriye kalan: 62 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
816 kcal
|
Yağ: 27,63g | Prot: 78,70g | Karb: 58,62g.
Öğle Yemeği: Schinken (Extra mager), Leicht & Cross Knusperbrot Roggen. Aperatifler/Diğer: Popp Gurkensalat mit Joghurtdressing, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|