15 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
90,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1642 kcal
|
Yağ: 59,90g | Prot: 62,43g | Karb: 160,37g.
Kahvaltı: Tè senza Zucchero, Zucchero, Caffè (Espresso), Pane Bianco, Esselunga Top Miele. Öğle Yemeği: Salsiccia di Maiale, Castrato, Zucchero, Vino Rosso da Tavola, Risotto allo Zafferano, Caffè (Espresso), Mele Fuji. Akşam Yemeği: Peperoni, Primo Sale, Castrato, Fragole, Vino Rosso da Tavola. Aperatifler/Diğer: Pizza ai Peperoni (36 cm). devamı için...
|
Haftada 6,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|