15 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,4 kg.
Geriye kalan: 23,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
62 kcal
|
Yağ: 1,16g | Prot: 5,80g | Karb: 7,27g.
Öğle Yemeği: Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Caldo de Pollo. Akşam Yemeği: Jell-O Gelatina, Caldo de Pollo. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Franciscoinguanzo Kilo Geçmişi
|