Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ThaísFrança
Günlük
15 Mar 21
ThaísFrança Günlüğü, 15 Mar 21
ThaísFrança Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
abrindo a janela de 17 h de JI com 150 g de músculo moído, 100 g de arroz, tomate cereja e pimenta biquinho. 400 calorias e bem satisfeita!
Diyet Takvimini Görüntüle
, 15 Mart 2021:
1009 kcal
Yağ: 43,11g | Prot: 65,03g | Karb: 87,60g.
Kahvaltı:
Chamyto Leite Fermentado .
Öğle Yemeği:
Sabor da Terra Semente de Chia, Hemmer Pimenta Biquinho, Arroz Branco (Cozido), Músculo Bovino, Tomates Cereja.
Akşam Yemeği:
Walmart Queijo Mussarela, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido).
Aperatifler/Diğer:
Homus, Seven Boys Bisnaguinha, Aviação Manteiga com Sal, Vila Oliva Uva Passa Branca sem Sementes .
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
delícia, ótima tarde! 😘
15 Mar 21 üye tarafından:
eidani
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
ThaísFrança Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle