LilkaYan Günlüğü, 15 Mar 21

15 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
76 kg Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.    Geriye kalan: 16,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

143 kcal Yağ: 8,38g | Prot: 6,80g | Karb: 10,79g.   Kahvaltı: Grapefruit, Baked Egg. devamı için...
Haftada 1,2 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


LilkaYan Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.