SonyMak Günlüğü, 16 Mar 21

Завтрак:
Творог с бананом, немного яблочного пюре)
Всё по стандарту)) Всем хорошего дня🌹

519 kcal Yağ: 11,04g | Prot: 65,46g | Karb: 42,58g.   Kahvaltı: Чай, Фруто Няня Пюре Яблоко, Пятерочка Банан, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%. Öğle Yemeği: Финик, Чай, Куриные Грудки (Запеченые), Спаржа по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%. devamı için...
1562 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


SonyMak Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.