katena.badalina Günlüğü, 16 Mar 21

Всем доброго дня. Беру себя в руки и возвращаюсь к весам.
Мой сегодняшний завтрак 411 ккал
Гречка с пармезаном и яйцом, свежий огурец, хлеб с творожным сыром и цикорий с молоком

---

411 kcal

Yağ: 15,40g | Prot: 20,60g | Karb: 49,47g.   Kahvaltı: Брест-Литовск Молоко 2,8%, Professional Сыр Творожный, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Огурец (с Кожурой), Молочный Мир Сыр Кронес с Пажитником 45%, Гречка, Яйцо. devamı için...