Berthold1 Günlüğü, 16 Mar 21


1493 kcal Yağ: 61,71g | Prot: 104,36g | Karb: 144,95g.   Kahvaltı: Kiwi, Tangerinen (Mandarinen), Govinda Amaranth Flocken, Buchweizen, Magerquark, Ener Bio Chia Samen, Aldi Bio Kerne-Mix, Lidl Griechischer Joghurt, S-Budget Vollkorn Müsli Traube-Nuss. Öğle Yemeği: Deutschesee Victoriasee-Barsch-Filets, Kraft Miracle Whip Balance, Aldi Rote Paprika, TiP Gurkensticks, Rote Zwiebeln, Kohlrabi. Akşam Yemeği: Géramont Cremig Leicht 16%, Olivenöl, Weiße Champignons (Gebraten), Spiegelei, TiP Gurkensticks, Aldi Rote Paprika, Kraft Miracle Whip Balance, Rote Zwiebeln, Kohlrabi. devamı için...
1767 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Berthold1 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.