|
25dk yürüyüş+1 saat cardio çalıştım💪🏻🏃♀️
|
674 kcal
|
Yağ: 15,19g | Prot: 51,17g | Karb: 85,07g.
Akşam Yemeği: Karışık Yeşil Salata, Sütaş Ayran, Köri Soslu Tavuk, Makarna. Aperatifler/Diğer: Nescafe Latte (Sütlü Köpüklü) . devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|