Худая Женя Günlüğü, 17 Mar 21

Новый тренер, новое меню, настрой боевой - правильная весна началась🥳

2108 kcal Yağ: 115,61g | Prot: 139,38g | Karb: 117,25g.   Kahvaltı: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Авокадо Авокадо, Яйцо. Öğle Yemeği: Запеченная или Жареная Форель, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Barilla Макароны. Akşam Yemeği: Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Barilla Макароны. Aperatifler/Diğer: Савушкин Продукт Творог 5%. devamı için...
640 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

149 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Приглашаю в чат ПП. Разбираем пищевую корзину и пищевые привычки. Основы ПП. Учимся питаться правильно. Избавляемся от лишнего веса.Бесплатно. Пиши в ватсап 📲 89103638533 Хочу в чат!! 
17 Mar 21 üye tarafından: yra310
Неплохо) 
17 Mar 21 üye tarafından: BigDmitry
Ммм👍😍 
17 Mar 21 üye tarafından: RonnyDark
три яйца не много 
17 Mar 21 üye tarafından: гульнара1668
Мне не много) 
17 Mar 21 üye tarafından: Худая Женя

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Худая Женя Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.