|
Tranqui seguimos ☺️
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,1 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
545 kcal
|
Yağ: 22,96g | Prot: 26,68g | Karb: 58,22g.
Kahvaltı: Mate, Herbalife Batido. Öğle Yemeği: Mate. Akşam Yemeği: La Serenísima Queso Rallado, Lucchetti Arroz Blanco, Savora Savora, Natura Mayonesa, Natura Salsa Golf, Vieníssima Salchichas. Aperatifler/Diğer: Pan Blanco, Paladini Salamin Picado Fino. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|