heppy_azma Günlüğü, 18 Mar 21

18 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
81,9 kg Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.    Geriye kalan: 11,9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

397 kcal Yağ: 17,28g | Prot: 13,26g | Karb: 46,56g.   Kahvaltı: Boiled Egg, Indomie Kari Ayam. devamı için...
Haftada 3,9 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


heppy_azma Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.