18 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 26,7 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
423 kcal
|
Yağ: 5,38g | Prot: 5,74g | Karb: 92,25g.
Kahvaltı: Голубика, Слабое Кофе с Сахаром, Банан, Velle Овсяный Завтрак Малина-Ежевика. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|