L.Mentor W.Dragon Günlüğü, 18 Mar 21

Sport (das übliche halt),gab es natürlich auch am Do. 🙂🤜🏻An DIESER Sache&Count wird sich erstmal nichts ändern! Allerdings fehlt me bis auf weiteres die Zeit für das andere.In dieser sollen/werden andere Sachen Priorität haben u. a. ne Retro Nummer👾✋🏻

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3179 kcal

Yağ: 91,26g | Prot: 165,39g | Karb: 388,55g.   Kahvaltı: Goldfit Sirup mit Waldmeistergeschmack, Knusperone Zarte Haferflocken, Hofburger Edamer, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Knusperone Zarte Haferflocken, Goldfit Sirup mit Waldmeistergeschmack, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Hofburger Edamer, Aldi Sandwichtoast Vollkorn, Goldfit Sirup mit Waldmeistergeschmack, Myprotein Omega 3, Knusperone Zarte Haferflocken, Hofburger Edamer. Öğle Yemeği: Goldfit Sirup mit Waldmeistergeschmack, Knusperone Zarte Haferflocken, D'Antelli Spaghetti, Aldi Blumenkohl Röschen, Freshona Passierte Tomaten, Beste Ernte Broccoli TK, Hofburger Edamer, Edeka Paprika in Streifen Geschnitten, Freshona Blattspinat, Gut & Günstig Rosenkohl, Myprotein Omega 3, Zwiebeln. Akşam Yemeği: Knusperone Zarte Haferflocken, Goldfit Sirup mit Waldmeistergeschmack. Aperatifler/Diğer: Knusperone Zarte Haferflocken, Goldfit Sirup mit Waldmeistergeschmack, Aldi Premium Iso Whey Protein, Krüger Calcium, Multinorm Magnesium, TiP Brausetablette Vitamin C, Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Alesto Paranusskerne. devamı için...