19 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
45,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1225 kcal
|
Yağ: 52,00g | Prot: 43,58g | Karb: 165,41g.
Kahvaltı: Alfamart Buah Naga, Cucumber, Soft Silken Tofu, Grapefruit, Boiled Egg, J.CO Donat , Dancow Fortigro Instant (Nestle). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
vinca.minerva Kilo Geçmişi
|