Cat2219 Günlüğü, 19 Mar 21

Шёл пятый день поста. Сыроедение 🙀 завтра можно кашку.

1929 kcal Yağ: 72,13g | Prot: 84,20g | Karb: 245,76g.   Kahvaltı: Natty's Арахисовая Паста Крем, Пятерочка Грейпфрут, Геркулес Хлеб Зерновой. Öğle Yemeği: Рижский Хлеб Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой Заварной, Редис, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Союшка Тофу Рассольный Простой, Пятерочка Банан, Киви, Восточный Гость Козинак Подсолнечный. Akşam Yemeği: Сельский Дом Сыр Тофу Классический, Солнечная Фазенда Руккола, Грин Рэй Нут Консервированный, Болгарский Перец. Aperatifler/Diğer: Василеостровский Сушки Малышка Простые, Красная Цена Кешью Жареный, Mixbar Миндаль, Окей Яблоко Гренни Смит, Морковь. devamı için...
364 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Cat2219 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.