saroula90 Günlüğü, 19 Mar 21

saroula90 Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

19 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

98,1 kg Bugüne kadar kayıp: 19,9 kg. Geriye kalan: 1,2 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 19 Mart 2021:

1733 kcal

Yağ: 78,49g | Prot: 100,58g | Karb: 143,53g. Kahvaltı: Kaffee mit Milch. Öğle Yemeği: Aldi Salat Dressing Joghurt Light , Aldi Country Wedges, Aldi Knusper Gockelchen. Akşam Yemeği: Aldi Sandwichtoast Weizen, Gekochtes Ei, Aldi Salat Dressing Joghurt Light . devamı için...