|
1621 kcal
|
Yağ: 59,44g | Prot: 114,41g | Karb: 151,57g.
Öğle Yemeği: 漬物, 生クリーム, みかん, セブンイレブン 粒あんどら焼き, ロッテアイス ミニ雪見だいふく, 蟹, 釜飯, カブ, 菜の花, はなまるうどん えび天, ふじや食品 カップグラタン, セブン-イレブン ミックス野菜サラダ, 永谷園 赤だし, ふじや食品 かに 地養卵 茶わんむし. Akşam Yemeği: トマト, トップバリュ かつおパック, トップバリュー スライスチーズ, マイプロテイン ロールドオーツ, いなば食品 ツナ缶 ノンオイル, ポン酢, 卵, トップバリュー もやし, ローソン 大根サラダ, 豚ロース. devamı için...
|