19 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,7 kg.
Geriye kalan: 2,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1451 kcal
|
Yağ: 65,22g | Prot: 74,87g | Karb: 141,22g.
Kahvaltı: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сливочный Сыр, Паста с Курицей и Грибами, Хлеб Зерновой, Хлеб Черный, Куриный Суп Лапша, Паста с Курицей и Грибами, Паштет из Куриной Печени, Авокадо Авокадо, Акконд Отломи Конфеты Оригинальные. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
astasovaarina Kilo Geçmişi
|