kundulus Günlüğü, 23 Tem 20

23 Temmuz 2020 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
57,6 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 0,6 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1335 kcal Yağ: 75,64g | Prot: 60,71g | Karb: 114,74g.   Kahvaltı:  Banan. Öğle Yemeği:  Żołądki Drobiowe,  Serca Drobiowe,  Zupa Botwinka. Akşam Yemeği: Kaufland Brzuszki Łososia,  Oliwa z Oliwek,  Pomidory, Biedronka Pieczarki,  Grahamka. Aperatifler/Diğer:  Cukier. devamı için...
1517 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kundulus Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.