20 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
89 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 13 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
2067 kcal
|
Yağ: 78,79g | Prot: 68,94g | Karb: 269,34g.
Kahvaltı: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Сыр Российский, Паштет из Куриной Печени, Чай Несладкий, Печенья, Активиа Йогурт с Отрубями и Злаками. Öğle Yemeği: Елизавета Хлебцы Вафельные Пшеничные с Отрубями, Магнит Назук Восточный , Сыр Российский, Паштет, Хлеб Зерновой, Чай Несладкий, Быстров Каша 5 Злаков с Мёдом и Орехами. Akşam Yemeği: Кедровые Орехи , Сосиски Молочные, Теремок Морс Клюквенный, Гастроном Чизкейк Творожный с Фруктами, Равиоли с Сырной Начинкой. Aperatifler/Diğer: Epica Йогурт Питьевой с Гранатом и Апельсином, Зефир, Чай Несладкий. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|