20 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,5 kg.
Geriye kalan: 1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
292 kcal
|
Yağ: 20,08g | Prot: 8,28g | Karb: 20,90g.
Kahvaltı: U Barres Goûter Chocolat au Lait, Graines de Courge, Carrefour Amandes. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|