Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Anuta_tok
Günlük
20 Mar 21
Anuta_tok Günlüğü, 20 Mar 21
Anuta_tok Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Обед 🥗🐠 Нежнейший палтус и огурец 🥒 /234 ккал / приятного аппетита 😋
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Mart 2021:
1383 kcal
Yağ: 71,60g | Prot: 68,50g | Karb: 118,19g.
Kahvaltı:
Кофе, ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Zero Низкокалорийный Сироп Ананас, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%.
Öğle Yemeği:
Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Палтус Стейк.
Akşam Yemeği:
Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный.
Aperatifler/Diğer:
Макдоналдс Кофе Латте, Банан, Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Виноград, Мандарины, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Now Foods Омега-3.
devamı için...
56 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ммм🤤
20 Mar 21 üye tarafından:
HelenGoncharova
тарелочка тоже зачёт!
20 Mar 21 üye tarafından:
Guln@zka
Спасибо ☺️
20 Mar 21 üye tarafından:
Anuta_tok
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Anuta_tok Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle