Ulia2707T Günlüğü, 20 Mar 21

Обед 🥗

1568 kcal Yağ: 34,02g | Prot: 66,81g | Karb: 245,81g.   Kahvaltı: Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Зеленый Чай, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Öğle Yemeği: Зеленый Чай, Хлеб Черный, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Красная Фасоль (Консервированная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Гречка Отварная. Akşam Yemeği: Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Сгущенка, Зеленый Чай, Обычные Блины. Aperatifler/Diğer: Молоково Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. devamı için...
1719 kcal Egzersiz: Apple Health - 24 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ulia2707T Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.