18 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75 kg
Bugüne kadar kayıp: 17 kg.
Geriye kalan: 15 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1566 kcal
|
Yağ: 66,15g | Prot: 56,41g | Karb: 184,04g.
Kahvaltı: Carrefour Madeleines Coquilles. Öğle Yemeği: Subway Cookie Deux Chocolats , Doritos Nacho Cheese , Salade de Thon à l'Oeuf. Akşam Yemeği: Florette Choux Rouge, Carottes, Riz Basmati (Cuit), Paul & Louise Rougail Saucisses et Riz. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|