Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Queucn
Günlük
20 Mar 21
Queucn Günlüğü, 20 Mar 21
Queucn Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Almoço de sábado. Intervalo da aula de Pós
Diyet Takvimini Görüntüle
, 20 Mart 2021:
1431 kcal
Yağ: 77,10g | Prot: 91,50g | Karb: 100,63g.
Kahvaltı:
Café com Leite Integral, Peito de Frango, Ovo Frito, Fruta-Pão.
Öğle Yemeği:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Feijão Carioca Cozido, Bife de Fígado, Guacamole, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Camil Feijão Carioca Cozido, Bife de Fígado, Guacamole, Cenouras.
devamı için...
57 Destekçi
Destek
Yorumlar
Se todo mundo comece assim não existiria obesidade! 😉💪🏻👏🏻👏🏻
20 Mar 21 üye tarafından:
FJMPontes
FJMPontes obrigada pelo incentivo 👏👏👏
21 Mar 21 üye tarafından:
Queucn
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Queucn Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle