20 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
122,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 38,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1297 kcal
|
Yağ: 25,49g | Prot: 52,17g | Karb: 226,16g.
Kahvaltı: So Delicious Organic Creamer Coconut Milk. Akşam Yemeği: Chard, Sweet Potato, Onions, Kombucha, Kirkland Signature Minced California Garlic, Frank's Red Hot Sauce, S&B Foods Golden Curry Sauce Mix, Bragg Liquid Aminos, Dynasty Sesame Seed Oil, Cooked Corn (from Frozen, Fat Not Added in Cooking), Field Roast Frankfurters. Aperatifler/Diğer: Naked Juice 100% Veg & Fruit Juice - Power Garden Kale Blazer, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|