21 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,8 kg.
Geriye kalan: 4,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1424 kcal
|
Yağ: 68,49g | Prot: 174,27g | Karb: 16,54g.
Kahvaltı: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Aperatifler/Diğer: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Фисташкового Мороженого , Куриные Бедрышки (Запеченные). devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|