21 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 9,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
540 kcal
|
Yağ: 9,92g | Prot: 12,92g | Karb: 98,66g.
Kahvaltı: HiLo Hilo Teen Yoghurt Banana, Kellogg's Froot Loops. Aperatifler/Diğer: Nextar Nastar, Prosana Proffle Mentega, HiLo Kacang Hijau, Slai O'lai Biskuit. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
maullyzashafa Kilo Geçmişi
|