Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
cecellia1
Günlük
21 Mar 21
cecellia1 Günlüğü, 21 Mar 21
cecellia1 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 21 Mart 2021:
1115 kcal
Yağ: 29,76g | Prot: 76,11g | Karb: 130,23g.
Kahvaltı:
Carrefourhindi, Altınkılıçezine, Domates Sosu (Konservelenmiş), Yumurta, Nohutunu.
Öğle Yemeği:
Pınarvanillaprotein, Alnatura Dinkelflocken Feinblatt, Vanillaproteinim.
Akşam Yemeği:
Wasaoriginal.
Aperatifler/Diğer:
Arohahurma, Şekersiz Türk Kahvesi.
devamı için...
1397 kcal
Egzersiz:
Fitness (Egzersiz) - 53 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 7 dakika, Uyku - 8 saat.
devamı için...
13 Destekçi
Destek
Yorumlar
😍😍😍👌👌👌😋😋😋
22 Mar 21 üye tarafından:
CCM74
🙏😇
22 Mar 21 üye tarafından:
cecellia1
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
cecellia1 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle