Katerina_1205 Günlüğü, 12 Mar 14

12 Mart 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
52 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 2 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1029 kcal Yağ: 33,52g | Prot: 30,28g | Karb: 162,94g.   Kahvaltı: Ого Отруби Пшеничные, Кофе (Растворимое). Öğle Yemeği: Фруктово-Ореховая Смесь, Апельсин. Akşam Yemeği: Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Лук. devamı için...
1485 kcal Egzersiz: Masa Çalışmaları - 8 saat, Dinlenme - 8 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Katerina_1205 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.