Putri Sayyidina Günlüğü, 22 Mar 21


1024 kcal Yağ: 35,53g | Prot: 34,64g | Karb: 159,51g.   Kahvaltı: Pepaya, Kurma, Pisang. Öğle Yemeği: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Sawi Putih, Tahu Goreng, Nasi Merah. Akşam Yemeği: Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Wortel Dimasak, Putih Telur Matang, Tahu, Sawi Putih. Aperatifler/Diğer: Donat Dilapisi Gula atau Coklat Mengkilat. devamı için...
1199 kcal Egzersiz: Kardiyo (Cardio) - 20 dakika, Dinlenme - 15 saat ve 40 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Putri Sayyidina Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.