|
💪
|
49,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
580 kcal
|
Yağ: 12,32g | Prot: 64,72g | Karb: 52,88g.
Kahvaltı: Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Чай, Пятерочка Банан, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%. Öğle Yemeği: Чай, Пятерочка Банан, Тульский Молочный Комбинат Творог 0%. Aperatifler/Diğer: Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|