22 Mart 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,2 kg.
Geriye kalan: 20,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
252 kcal
|
Yağ: 9,46g | Prot: 36,34g | Karb: 3,92g.
Kahvaltı: Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. devamı için...
|
Haftada 14 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|